Velkommen!

Coach Skien_edited.png

Monica Klokseth
Gestaltcoach
Veileder & Motivator

Bare sommerfugl.png
 
 
Monica rundt  (100 × 100 mm)_edited.png

Prøver du å finne ut hva du vil i livet ditt?
Har du en følelse av at noe mangler, men kan ikke helt sette fingeren på hva det er? Ved hjelp av samtaler og eksperimenter kan vi sammen utforske og finne løsninger, slik at du får det resultatet du ønsker.

Selvutvikling

Krystallsalt

Jeg føler livet mitt kan deles inn i to; før og etter samtalene med Monica! Jeg har rett og slett fått et nytt perspektiv på hvordan jeg ønsker å leve livet mitt. Jeg har blitt mer bevisst på hva jeg gjør og hvordan det føles. I en hektisk hverdag er det lett å glemme alle aha-opplevelsene jeg har fått, men det er nå en større forståelse inni meg som jeg alltid kan komme tilbake til. Jeg gleder meg til veien videre for å øve meg på å benytte alt jeg har lært og innsett.

Det viktigste jeg lærte i samtaler med Monica var at meningen med alt er å ha det bra. Så enkelt, men også så vanskelig når hverdagens stress, produktivitets- og ambisjonsjag ligger som en tykk tåke. Jeg har lært å kjenne etter i kroppen, for den vet som regel alltid best. Ved å gjøre mer av det som gjør meg glad, kan jeg lettere skille ut det som ikke føles like bra - og utifra dette sette grenser for meg selv. 

Jeg vil (og gjør det så ofte jeg kan) DEFINITIVT anbefale samtaler med Monica videre. 

Tilbakemeldinger

Hva er du blitt oppmerksom på av endringer i deg selv?

Svar: Mer sikker på meg selv og mine valg,har lyst til mer. 

Føler jeg har kommet meg på beina:)

Verktøy jeg har tatt med meg videre er å kjenne etter i kroppen fremfor å prøve og tenke meg frem til ting. Her kommer nok det aller viktigste verktøyet jeg har lært inn i bildet - nemlig å PUSTE. Kontakt med «mitt indre barn» har også hjulpet meg mye. Jeg har lært å sette grenser for meg selv, og i ulike relasjoner. Det blir lettere og mindre skummelt for hver gang jeg gjør det.

Var det noe du savnet i kurset/timene eller noe som kunne vært bedre?

Svar: Nei. Jeg satt igjen etter hver time og tenkte at "det var akkurat dette jeg trengte".

Hva er det viktigste du har lært?

Svar: At jeg har alle ressursene i meg til å skape mitt eget gode liv, og betydningen av å ha det godt hver dag, med det jeg har nå.

Hva er du blitt oppmerksom på av endringer i deg selv? 

Svar: At sinnsstemningen min påvirker omgivelsene mine - veldig; jeg får tilbake det jeg sender ut.

Var det noe du savnet i kurset/timene eller noe som kunne vært bedre?

Svar: Nei, jeg fikk tilbake noe som jeg ikke hadde forestilt meg på forhånd, det var så bra!

Ville du anbefalt kurset til andre?

Svar: Ja på det sterkeste :)

Hva er det viktigste du lærte?

Svar:  At jeg har blitt glad i meg selv:)