Bli glad i den du er

selfie

1-1 program 15 uker

Transformasjon 1-1.

Dette er pakken for deg som virkelig vil ha resultater!

Du har lenge tenkt på å ta tak, men livet kommer stadig i veien.

Du har jobbet en del med deg selv, og kjenner at NOK ER NOK. 

 

Nå er du klar for å ta tak og begynne veien til en bedre hverdag hvor:

 

• Du finner glede i hver dag

• Du har overskudd

• Du er trygg i deg selv

• Du har klarhet i hva du vil

• Du kjenner på en indre glede og god energi

 

Jeg tar deg gjennom min 4-stegs metode fra den du er, til den du er ment å være!

Vi møtes digitalt 1-1 via Zoom hver uke i 15 uker, og jobber oss stegvis fremover.
(Bor du i nærheten av Skien er det også mulig å treffes personlig).

 

Du vil i løpet av kursperioden tilegne deg verktøy du kan bruke resten av ditt liv. 

 

Du vil få oppgaver for å bli kjent med deg selv, et dypdykk inn i ditt indre. 

 

Hver uke får du en ‘lekse’ å jobbe med frem til neste time. 

Slik vil du gradvis implementere kunnskap og lære deg nye, bedre tilpassede tankemønstre og vaner.

Når du bestiller dette programmet, får du tilgang til Gledeskilden: En nettside fylt med kunnskap, meditasjonsfiler, evalueringsskjemaer, øvelser m.m. Gledeskilden fylles stadig på og vokser sammen med deg.

Allerede ved oppstart får du tilgang til mitt minikurs: Introduksjon til awareness.
Et introkurs til mindfullness som lar deg bli kjent med å bruke følelsene og kroppen som verktøy. 

Det vil også ligge klart en skriftlig oppgave som er ditt første steg til mer klarhet, webinar, øvelser m.m.

I tillegg vil du ha tilgang på meg i hele perioden, slik at du får hjelp innen 24 timer (mandag-torsdag) hvis du står fast.

Dette programmet er mer dyptgående enn gruppeprogrammet.


      Dette er for deg som:

  • Foretrekker å jobbe 1-1 sammen med meg.

  • Virkelig vil legge inn støtet og er klar til å gjøre jobben.

  • Er lei av å utsette og prokrastinere.

  • Kjenner at det er din tur nå!


Vi jobber tett sammen 1-1, programmet tilrettelegges DEG og vil ha fokus på akkurat DINE BEHOV.

Høres dette interessant ut?

Er det din tur nå?

      Hvis du ønsker å:

  • Bli mer glad i deg selv

  • Bli mer trygg på deg og den du er

  • Tørre å vise hvem du EGENTLIG er

  • Følge drømmene dine

  • Fjerne blokkeringene dine og få mer energi

  • Få mer overskudd og glede i hverdagen

  • Utvikle et mer positivt mindset

  • Øke selvfølelsen og selvtilliten din

  • Bli mer kjent med kroppens signaler

  • Øke bevisstheten rundt dine tanker og følelser

Ja, da kan dette programmet absolutt være noe for deg!

Ta kontakt for en gratis kartleggingssamtale! 

La oss finne ut av hva DU trenger og hva jeg kan tilby deg :).

Stikkord: Tankemønstre, mindset, intuisjon, bevisstgjøring, klarhet, endring, limiting beliefs, manifistering, takknemlighet, visualisering, meditasjon/mindfullness, følelser, gøy, glede, egenkjærlighet.