Sommerfugl gullbeige.png

Veien til den du er

Gruppeprogram 15 uker

Transformasjon gruppeprogram

For alle modige sjeler der ute, som kravler rundt, men lengter etter å transformeres til vakre sommerfugler.

Bli med på mitt 15 ukers transformasjonskurs som tar deg fra der du er, til dit du ønsker.

Fra larve til sommerfugl, fra knopp til full blomst. Fra deg der du er, til den du egentlig er. Modig, sterk, vakker.

 

Jeg kjører dette kurset vanligvis 1-1, men tar det nå videre i gruppe, slik at vi kan skape et fellesskap som utvikler oss sammen. Lære av hverandre, inspireres av hverandre, motivere og heie. Trøste og støtte.

 

Kanskje har du kjent på tanker som: 

  • Det må da være noe mer?

  • Er dette alt livet er ment å være?

 

Kanskje har du en diffus kribling i deg, og du bare VET at du er ment for noe MER.

Men du vet ikke hva dette MER er.

Du vet bare at du ønsker å få mer ut av livet.

 

Du vil ha mer ut av hverdagen.

Du vil oppleve mer.

Du vil ha mer glede og gøy.

 

Kanskje trenger du mer tro på deg selv.

Kanskje trenger du inspirasjon og motivasjon for å komme deg videre etter sorg, samlivsbrudd e.l.

Kanskje har du en liten grunder inni deg uten å vite det selv. (Det hadde jeg).

 

Vi har alle selv ansvaret for hva vi får ut av livet vårt, men det betyr ikke at vi trenger å finne ut av alt alene.

 

La oss finne ut av det SAMMEN!

 

Kurset er for deg som kjenner at:

  • du er klar for noe mer

  • du er klar for å utvikle deg

  • du er klar til å gjøre jobben

  • du er klar for å ta første steg til å skape det livet du drømmer om

  • du er åpen for at det er mer her i livet enn hva vi kan se, ta og føle på

 

Som gruppemedlem får du i tillegg til ukentlige gruppemøter via Zoom, tilgang til et lukket område: Gledeskilden.

Her vil det stadig fylles på med ny kunnskap, øvelser, evalueringer.

Allerede ved oppstart får du tilgang til mitt minikurs: Introduksjon til awareness.
Et introkurs til mindfullness som lar deg bli kjent med å bruke følelsene og kroppen som verktøy. 

Det vil også ligge klart en skriftlig oppgave som er ditt første steg til mer klarhet.

I tillegg vil du ha tilgang på meg i hele perioden, slik at du får hjelp innen 48 timer (mandag-torsdag) hvis du står fast.

 

Stikkord: Tankemønstre, mindset, intuisjon, bevisstgjøring, klarhet, endring, limiting beliefs, manifistering, takknemlighet, visualisering, meditasjon/mindfullness, følelser, gøy, glede, egenkjærlighet.