Sommerfugl lysblå.png

Bli den du egentlig er

1-1 program 15 uker

Transformasjon 1-1.

Dette er pakken for deg som virkelig vil ha resultater!

Du har lenge tenkt på å ta tak, men livet kommer stadig i veien.

Du har jobbet en del med deg selv, og kjenner at NOK ER NOK. 

 

Nå er du klar for å ta tak og begynne veien til en bedre hverdag hvor:

 

• Du finner glede i hver dag

• Du har overskudd

• Du er trygg i deg selv

• Du har klarhet i hva du vil

• Du kjenner på en indre glede og god energi

 

Jeg tar deg gjennom min 4-stegs metode fra den du er, til den du er ment å være!

Vi møtes digitalt 1-1 via Zoom hver uke i 15 uker, og jobber oss stegvis fremover.
(Bor du i nærheten av Skien er det også mulig å treffes personlig).

 

Du vil i løpet av kursperioden tilegne deg verktøy du kan bruke resten av ditt liv. 

 

Du vil få oppgaver for å bli kjent med deg selv, et dypdykk inn i ditt indre. 

 

Hver uke får du en ‘lekse’ å jobbe med frem til neste time. 

Slik vil du gradvis implementere kunnskap og lære deg nye, bedre tilpassede tankemønstre og vaner.

Når du bestiller dette programmet, får du tilgang til Gledeskilden: En nettside fylt med kunnskap, meditasjonsfiler, evalueringsskjemaer, øvelser m.m. Gledeskilden fylles stadig på og vokser sammen med deg.

Allerede ved oppstart får du tilgang til mitt minikurs: Introduksjon til awareness.
Et introkurs til mindfullness som lar deg bli kjent med å bruke følelsene og kroppen som verktøy. 

Det vil også ligge klart en skriftlig oppgave som er ditt første steg til mer klarhet.

I tillegg vil du ha tilgang på meg i hele perioden, slik at du får hjelp innen 24 timer (mandag-torsdag) hvis du står fast.

Dette programmet er mer dyptgående enn gruppeprogrammet. Det er for deg som virkelig vil legge inn støtet og er klar til å gjøre jobben.
Vi jobber tett sammen 1-1, programmet tilrettelegges DEG og vil ha størst fokus på akkurat dine behov.

Høres dette interessant ut?

Ta kontakt for en gratis kartleggingssamtale! 

La oss finne ut av hva DU trenger og hva jeg kan tilby deg :).

Stikkord: Tankemønstre, mindset, intuisjon, bevisstgjøring, klarhet, endring, limiting beliefs, manifistering, takknemlighet, visualisering, meditasjon/mindfullness, følelser, gøy, glede, egenkjærlighet.